De una sensación, a un tablero, al paso de hoy.
- 1 · Unas semillas
¿Cómo te gustaría que fuera tu vida?
Elige dos o tres para empezar: dormir bien, una mente más calmada, la gente que quieres. Se convierten en tu tablero.
- 2 · Una conversación
Descúbrelo con Chirpi
Unas preguntas y luego frases que puedes quedarte o descartar. No se guarda nada hasta que lo digas.
- 3 · Tu porqué
Una frase arriba del todo
Tu ikigai, con tus palabras, encima de tus prioridades.
- 4 · Hoy
El siguiente paso pequeño
Cada meta se convierte en un paso que encaja en tu mañana, tu tarde o tu noche.
Tu ikigai
La razón por la que te levantas por la mañana. Una frase que te mueva.
Chirpi pregunta hasta que la frase encaja: qué te saca de la cama en un buen día, qué estás haciendo cuando ocurre, qué te da. Después te propone una frase, de menos de doce palabras, con tus palabras. Quédatela, cámbiala o escribe la tuya. Cambia contigo.
Crear cosas que ayuden a la gente a sentirse en calma.
Gratis · PDF · 4 páginas
Llévalo al papel: la plantilla del tablero de visión
- Tus cinco paneles, con una pregunta en cada uno
- Tus tres prioridades y un primer paso pequeño
- Una página para volver a mirarlo en un mes
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