Brice Macias
Fondateur de ChirpiBrice a fondé Chirpi après avoir traversé des moments difficiles et vu sa famille les traverser aussi. Il a appris que la plupart d’entre nous veulent surtout être écoutés, et avoir un endroit où aller. Chirpi est né de ces deux choses.
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Trouver son ikigai, sans passer par un test
Les quatre cercles sont une carte, pas une réponse. Trois questions honnêtes sur les journées qui valent déjà la peine, une semaine d’observation, et une phrase bien à toi.
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Est-ce sain de se confier à une IA ? Bienfaits, limites et bonnes habitudes
Se confier à une IA peut aider à relâcher le stress, à mettre des mots sur des émotions difficiles et à y voir plus clair. Quand parler de ce que tu ressens à une IA t’aide, quand ça peut tourner à la rumination, et comment t’en servir sainement.
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Application de santé mentale avec IA : comment ça marche ? Le guide simple
Les applications de santé mentale avec IA associent une IA conversationnelle à des outils concrets : exercices guidés, respiration, méditation et journal. Comment elles fonctionnent, comment elles s’adaptent à toi, ce qu’il faut savoir sur la confidentialité et la sécurité, et ce qui les distingue des chatbots IA généralistes.
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